Herzlich willkommen!
Über mich
Hallo,
mein Name ist Katharine, ich habe einen Master in Maschinenbau und habe bis vor kurzem als Beamtin im Immissionsschutz gearbeitet. In den letzten Jahren habe ich meine Leidenschaft für Ernährung, Sport und Gesundheit entdeckt und mich dazu entschlossen, eine Ausbildung zur zertifizierten Ernährungsberaterin zu absolvieren. Außerdem habe ich eine B-Lizenz als Fitnesstrainerin.
Nun möchte ich mit meinem Wissen über vegane Ernährung im Kraftsport anderen Menschen helfen, ihre Ziele zu erreichen.
Hier teile ich meine Gedanken und Ideen zu verschiedenen Themen wie Ernährung, Sport, Lifestyle, Reisen und Mindset.
Ich freue mich, dass du auf meiner Seite bist!
Meine Geschichte
2015 entschied ich mich von einem Tag auf den anderen, auf Fleisch zu verzichten.
Nach vielen Recherchen und Dokumentarfilmen habe ich 2016 begonnen, auf alle tierischen Produkte zu verzichten und begann mich vegan zu ernähren. Es hat nicht sofort funktioniert. Es war ein Prozess, der genau das Richtige für mich war.
Ich möchte dich mit meinen Beiträgen inspirieren und dir Tipps geben, wie einfach, gesund und lecker eine pflanzenbasierte Ernährung sein kann.
Ziel
Dein Ziel ist es, nicht nur stärker und fitter zu werden, sondern auch leistungsfähiger im Alltag, damit du auch stressige Tage gut meistern kannst. Dann bist du bei mir genau richtig.
Hast du noch Fragen?
Dann schreibe mir gerne oder besuche mich auf Instagram!
Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen und bleib weiterhin wissbegierig und motiviert!
Liebste Grüße
Katharine
